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心意把身法之核心：束身而落，涨身而起

发布时间：2016-9-2 17:35:23 点击率：1128次

身法玩不转，拳法瞎白练。束身而落，涨身而起，是少林拳法的身法运动特点，也是根基所在，是完全吻合心意、呼吸、阴阳、开合、动静、虚实、刚柔、起落、进退等功法。束是阴柔，涨是阳刚，皆为互根。